Les Arts Martiaux

à l'Union (31)



 Le Dojo Unionais accueille les pratiquant(e)s des Arts Martiaux

et de l'entretien corporel, de 2 à 92 ans.

Le Dojo Unionais est partenaire de l'action

"Sport sur Ordonnance"





 

Le Judo, principe de l'adaptation, du déséquilibre, du bon geste au bon moment. L'apprentissage de la voie de la souplesse pour mieux faire face, dans un environnement de valeurs et de citoyenneté. Via une progression technique progressive et encadrée.

 

L'Aïkido amènera le, la pratiquant(e) sur la voie de la recherche de l'harmonie universelle et du perfectionnement technique, physique, mental et relationnel. Au travers d'une valorisation mutuelle et d'une éthique ancestrale.

 

Le Taïso, gymnastique douce japonaise, permettra de pratiquer un entretien ou une remise en forme différente de toutes les autres. Elle développera et entretiendra non seulement le capital santé, mais la pratique se déroulera également dans la convivialité.

 

 

Le Chindaï, grâce à des gestuels, adaptation, création et régénération, apportera une réponse à toutes les situations du quotidien, en facilitant l'équilibre corporel et mental.

 

L'Eveil Corporel qui au travers de parcours ludiques, favorise un développement harmonieux du petit enfant, lui propose l'apprentissage de la vie en groupe ainsi que des valeurs citoyennes.

 

L'Activité Physique et Sportive Seniors ou AP2S, qui permet aux personnes d'un certain âge, de découvrir, maintenir ou reprendre une activité physique apportant non seulement une qualité de vie certaine, mais également un contact social bénéfique.


Enseignement de qualité et enseignant(e)s diplômé(e)s vous permettront d'accéder à la pratique en loisir  et/ou en compétition, à un développement harmonieux ainsi qu'à un épanouissement personnel, une progression encadrée. Une pratique sportive assurée de l'expertise des intervenant(e)s, qui s' effectuera avec plaisir et dans la convivialité.